Para limpiar el intestino de forma natural, puedes: Consumir alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, cereales, granos enteros y legumbres. La fibra ayuda a la digestión y al movimiento de los desechos a través del colon. Tomar probióticos, ya sea a través de la dieta o con suplementos. …
Para hervir ramas de romero y preparar una infusión: Agregar una cucharadita de romero seco por cada taza de agua. Hervir el agua. Agregar el romero al agua hirviendo. Dejar reposar entre 5 y 10 minutos. Colar la infusión. Servir. El romero es una planta aromática con propiedades antiinflamat…
Para subir de peso, puedes comer alimentos ricos en nutrientes y energía, como: Leche, yogur y mantequilla de cacahuate Carnes rojas, aves, pescado y huevos Arroz, pasta, pan integral y cereales Frutas como plátanos, manzanas y aguacates Verduras como batatas, calabazas y zanahorias Frutos …
Los mareos pueden tener muchas causas, entre ellas: Deshidratación Disminución repentina de la presión arterial Levantarse demasiado rápido Medicamentos Cinetosis o mareo por movimiento Problemas del oído interno, como el vértigo Deficiencia de nutrientes Problemas cardíacos Conmoción cereb…
Para prevenir un infarto, se pueden tomar medidas para controlar los factores de riesgo, como: Alimentación saludable Consumir una dieta saludable para el corazón, limitando las grasas saturadas, las carnes rojas y los azúcares. Se pueden incrementar las frutas y verduras frescas, el pollo, el pe…
La mata de cerezo y sus frutos tienen muchos beneficios para la salud, entre ellos: Hojas de cerezo Las hojas de cerezo tienen propiedades antiinflamatorias, diuréticas, y fortalecen el sistema inmunitario. También ayudan a restaurar el equilibrio hídrico y salino del metabolismo. Cerezas Las cere…
Para limpiar el intestino de forma natural, puedes: Consumir alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, cereales, granos enteros y legumbres. La fibra ayuda a la digestión y al movimiento de los desechos a través del colon. Tomar probióticos, ya sea a través de la dieta o con suplementos. …
